О здоровом образе жизни

Метапневмовирусная инфекция – это ОРВИ, для которой характерны типичные симптомы поражения респираторного тракта. Что полезно знать об этой инфекции? Рассказываем в нашей статье. Возбудитель метапневмовирусной инфекции (МПВИ), получивший название «человеческий метапневмовирус», был обнаружен в 2001 году при исследовании крови детей с респираторными заболеваниями. Выяснилось, что вирус этот не новый. Ретроспективные анализы депонированных образцов сыворотки крови больных ОРЗ доказали, что возбудитель МПВИ циркулировал среди людей как минимум с 1950-х годов. МПВИ распространена повсеместно. Почти у всех детей старше 10 лет и всех взрослых обнаруживаются серологические свидетельства перенесенной МПВИ. МПВИ вызывает непродолжительный иммунный ответ. Кроме того, возможно заражение разными субтипами вируса, поэтому возникновение повторных МПВИ в течение жизни – обычное явление. Возбудитель МПВИ циркулирует круглый год с выраженным сезонным подъемом заболеваемости. Этой инфекцией болеют люди всех возрастных групп, […]

Среди острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) грипп занимает лидирующие позиции из-за повсеместного распространения, высокой вероятности развития осложнений, роста частоты госпитализаций и возможности развития летального исхода. Согласно рейтинговой оценке экономического ущерба от инфекционных болезней (без туберкулеза, ВИЧ-инфекции и хронических вирусных гепатитов), в 2023 году грипп занял 4‑е место. Экономический ущерб составил более 9 миллионов рублей. Грипп – это острое вирусное инфекционное заболевание с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризующееся острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. Долгое время ошибочно считалось, что грипп вызывает гемофильная палочка (Haemophilus influenzae), однако в 1931 году Ричард Шоуп, изучая грипп свиней, обнаружил, что респираторную инфекцию у свиней вызывает не бактерия, а вирус. А спустя два года, в 1933 году, лондонским ученым Уилсону Смиту, Кристоферу Эндрюсу и Патрику Лейдлоу удалось открыть вирус, […]

Не голодайте Сидеть на жесткой диете в последние предновогодние дни и отказываться от завтрака-обеда-полдника 31 января в надежде выглядеть эффектно в нарядном платье — самая распространённая ошибка прекрасных дам. За новогодним столом организм возьмёт своё, а аппетит выйдет из-под контроля. В этом случае в платье «по фигуре» нельзя будет ни вдохнуть, ни выдохнуть, а желудочный дискомфорт изрядно испортит настроение. Поэтому накануне праздника питаемся полноценно и по режиму. «Утопите» червячка Перед тем как приступить к праздничной трапезе, выпейте стакан воды. Этот нехитрый приём позволит притупить чувство голода и, соответственно, умерит аппетит. Облегчите традиционные блюда Понятно, что без классики новогоднее застолье многие себе не представляют, но и её можно приготовить с учётом современных тенденций здорового питания. Скажем, оливье можно сдобрить не майонезом, а заправкой на основе йогурта и […]